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秒速牛牛全天计划史上最有效的增肥食谱
作者:秒速牛牛 发布日期:2018-05-16 18:35

  核心提示:酒酿就是做米酒的糯米,带有甜味,补血益气入《本草纲目》的。酒酿煮蛋,蛋不要打散,等蛋煮熟后再倒入捣散的酒酿关火温一下然后加几粒冰糖,这东西超级补,特别睡前当宵夜吃,一个星期就长肉了,可以说是史上最有效的增肥食。

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  小编分享了一份史上最有效的增肥食谱:酒酿鸡蛋+冰糖,是在台湾综艺节目《康熙来了》里面看到的,具体做法请大家看仔细啦:

  酒酿就是做米酒的糯米,带有甜味,补血益气入《本草纲目》的。酒酿煮蛋,蛋不要打散,等蛋煮熟后再倒入捣散的酒酿关火温一下然后加几粒冰糖,这东西超级补,特别睡前当宵夜吃,一个星期就长肉了,可以说是史上最有效的增肥食谱。

  鸡蛋不要煮得太老,酒酿是不用煮的。月经来之前,早晚各一碗,滋阴养颜又丰胸增肥,一举数得。

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